Сеанс вибро-аккустического массажа выполняется в закрытом помещении на массажном столе, либо на полу на мягком мате. Для выполнения процедур используются только кованные поющие тибетские чаши от 10 см до 45 см. в диаметре. Частотные характеристики поющих чаш от 80 до 500 Гц. Звукоизвлечение осуществляется специальными стиками соответствующих размеров и диаметров.
Также в ходе процедуры могут быть использованы вспомогательные музыкальные инструменты: Коши, Гонг, Караталы, Колокольчики, Сансула и др.
Во время сеанса соблюдается режим полной тишины, отключаются мобильные телефоны, приглушается свет, обеспечивается комфортный тепловой режим.
Одежда на время сеанса должна быть удобной, свободной из нгатиуральных тканей. В обязательном порядке снимаются все металлические предметы и украшения (часы, кольца, цепочки, ремень и т.д.).
Последний прием пищи перед сеансом должен быть не менее чем за 3 часа, допускается легкий перекус. В день проведения сеанса не допускается употребление спиртных напитков, курение, переедание, недосыпание, эмоциональная перегрузка, чрезмерная физическая нагрузка. Непосредственно перед сеансом нужно сходить в туалет и выпить стакан воды.
Перед сеансом проводится опрос с целью выяснения возможных противопоказаний, а также интенсивность и время воздействия поющими чашами. Объясняются механизмы воздействия поющих чаш на тело и сознание через звук и вибрацию.
Демонстрируется метод закипания холодной воды в поющей чаше, как способ воздействия на клеточные и межклеточные жидкости человека. Описывается непосредственно сама процедура, порядок действий клиента во время сеанса, и описываются возможные реакции организма на вибро-акустическое воздействие.
Во время процедуры клиент накрывается флисовым пледом, что обеспечивает пациенту комфортные ощущения, а также обеспечивается хорошее скольжение самой чаши во время сеанса.
Во время сеанса мастер выполняет необходимые манипуляции в зависимости от программы, при этом он просит выполнить то или иное действие. Во время переворотов или других движений, клиенту необходимо стараться не открывать глаза и не разговаривать.
Во время сеанса возможно засыпание, это естественная реакция организма на расслабление. Следует отмечать ощущения которые возникают в теле от воздействия поющими чашами - приятные или дискомфортные, что бы обсудить эти симптомы после сеанса с мастером.
После сеанса желательно избегать чрезмерной физической или психической активности, остаток дня находится в ровном эмоциональном состоянии.
Сеанс поющими тибетскими чашами - это духовная практика по гармонизации физического и психического здоровья, пользуйтесь этой практикой с удовольствием !
